Psicólogo para la depresión en Fuenlabrada
La depresión es más que estar triste, y tiene tratamiento. Te ayudamos a recuperar el ánimo, la energía y las ganas de hacer las cosas que te importan.
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¿Qué es la depresión?
Es un trastorno del estado de ánimo que provoca tristeza persistente, pérdida de interés y falta de energía durante semanas. Afecta al pensamiento, al cuerpo y a la vida diaria. La terapia psicológica, sola o combinada con psiquiatría, es muy eficaz.
Tratamiento con evidencia
Terapia cognitivo-conductual y activación conductual.
Coordinación con psiquiatría
Si necesitas medicación, trabajamos en equipo.
Acompañamiento
Te acompañamos en cada paso de tu recuperación.
Síntomas de la depresión
Si varios de estos síntomas se mantienen durante más de dos semanas, consulta con un profesional.
Tristeza persistente
Sentirte triste, vacío o sin esperanza la mayor parte del día.
Pérdida de interés
Dejar de disfrutar de lo que antes te gustaba.
Cansancio
Falta de energía incluso para tareas sencillas.
Cambios en el sueño
Insomnio o dormir mucho más de lo habitual.
Culpa y baja autoestima
Pensamientos negativos sobre ti mismo.
Dificultad para concentrarse
Problemas para pensar o tomar decisiones.
Si en algún momento tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 024 (Línea de atención a la conducta suicida, gratuita y 24 h) o al 112 en caso de emergencia.
Depresión en Fuenlabrada: primera consulta gratuita
Conócenos sin compromiso. En la primera consulta valoramos tu caso y te explicamos cómo podemos ayudarte.
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Nos cuentas qué te pasa y valoramos juntos tu situación.
Plan de terapia
Diseñamos un tratamiento adaptado a ti, presencial u online.
Preguntas frecuentes sobre tratamiento de la depresión en Fuenlabrada
¿La depresión se cura?
¿Necesito antidepresivos?
¿Cómo puedo ayudar a un familiar con depresión?
¿Cuánto dura el tratamiento?
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