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Psicólogos · Fuenlabrada

Tratamiento del TOC y las obsesiones en Fuenlabrada

Si los pensamientos intrusivos y la necesidad de comprobar, limpiar u ordenar te ocupan cada vez más tiempo, te ayudamos a recuperar el control.

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Paciente en tratamiento psicológico para el TOC en Fuenlabrada
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Qué es

¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?

El TOC se caracteriza por obsesiones (pensamientos, imágenes o impulsos que generan mucha angustia) y compulsiones (conductas o rituales para calmarla). El tratamiento de elección es la terapia de exposición con prevención de respuesta.

Técnica de elección

Exposición con prevención de respuesta.

Coordinación con psiquiatría

Si tu caso lo necesita.

Paso a paso

A un ritmo que puedas asumir.

Cuándo acudir

Obsesiones y compulsiones frecuentes

El TOC puede adoptar muchas formas. Estas son algunas de las más habituales.

Limpieza y contaminación

Miedo a los gérmenes y lavado excesivo.

Comprobación

Revisar puertas, llaves o el gas una y otra vez.

Orden y simetría

Necesidad de que todo esté perfecto.

Pensamientos intrusivos

Ideas no deseadas que generan angustia.

Dudas y culpa

Necesidad de asegurarse de no haber hecho daño.

Rituales mentales

Contar, rezar o repetir frases.

TOC y obsesiones en Fuenlabrada: primera consulta gratuita

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Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre tratamiento del TOC en Fuenlabrada

¿El TOC tiene tratamiento?
Sí. La terapia cognitivo-conductual con exposición es muy eficaz, sola o combinada con medicación.
¿Tener pensamientos raros significa tener TOC?
No. Todos tenemos pensamientos intrusivos. Se habla de TOC cuando generan mucha angustia y rituales que ocupan tiempo.
¿Cuánto dura el tratamiento?
Depende de la intensidad, pero suele requerir un trabajo constante durante varios meses.
¿Es confidencial?
Sí, totalmente.
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